Derechos de los trabajadores bajo la Ley Silla
- Yazmín Maldonado
- 19 sept
- 2 Min. de lectura
En México, la Ley Silla se ha convertido en un tema que esta en tendencia últimamente, especialmente para sectores donde las jornadas son largas y las condiciones físicas del trabajo no siempre están reguladas. Dicha reforma pretende proteger la salud y la dignidad de los trabajadores, recordando a las empresas la importancia de priorizar el bienestar en cada espacio de trabajo.
¿Qué es la Ley Silla?
La Ley Silla es una reforma incluida en la Ley Federal del Trabajo (LFT) que establece la obligación de los empleadores de garantizar que sus colaboradores cuenten con sillas o asientos adecuados durante su jornada. Su objetivo es evitar riesgos físicos por estar de pie o en posturas forzadas durante periodos prolongados.
Derechos de los trabajadores bajo la Ley Silla
Con la entrada en vigor, ahora los trabajadores en México cuentan con derechos que las empresas deben respetar:
Acceso a un asiento adecuado
El mobiliario debe estar diseñado para favorecer la postura correcta y minimizar el desgaste físico.
Especialmente para sectores como comercio, servicios y manufactura.
Prevención de riesgos laborales
Permanecer mucho de pie puede provocar problemas circulatorios, fatiga y lesiones musculoesqueléticas.
De acuerdo con datos de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), las enfermedades musculoesqueléticas representan cerca del 30% de las incapacidades laborales a nivel mundial, lo que evidencia la importancia de esta medida.
Ambientes laborales más dignos
La Ley Silla fomenta condiciones de trabajo más humanas, alineadas a la NOM-035 que nos habla sobre factores de riesgo psicosocial.
Protección legal ante incumplimiento
Si la empresa no proporciona un asiento cuando el puesto lo amerita, el trabajador puede denunciar la falta de cumplimiento ante la autoridad.
Beneficios para las empresas que cumplen la Ley Silla
Por otro lado, esta iniciativa no debe tomarse como un gasto extra, sino como inversión en capital humano. En la cual tanto empresa como trabajador salgan ganando. Aquí te menciono algunos beneficios que se pueden obtener:
Mayor productividad
Reducción de ausentismo
Mejora en la reputación empresarial.
Por último es importante enfatizar que la Ley Silla no se trata únicamente de ofrecer una silla, sino de reconocer que el bienestar de los trabajadores, tomemos en cuenta que al garantizar este derecho, las empresas construyen ambientes laborales más humanos, respetuosos y productivos.







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